Welkom
Het leven is in beweging, jij bent in beweging.
Water in beweging, dat willen we graag ook voelen, energie stromend door je lijf in balans kunnen genieten van alles in ons leven. Het leven is in beweging, jij bent daarin een belangrijk onderdeel. Maar wat als het niet stroomt, geen energie , vermoeid, en uitgeput ga je verder en je weet niet hoe je weer in balans kunt komen.
Een gespannen lijf, gevoel van stress en de druk om alles te combineren kan soms overweldigend zijn. Hoe vind je tijd voor jezelf in een druk gezin, studie, werk, relatie en sociaal leven? Ik begrijp precies hoe je je voelt. Er zijn momenten waarop we het gevoel hebben dat we alle ballen in de lucht moeten houden en dat we ons eigen evenwicht dreigen te verliezen.
Welkom bij Balanskompass, ik ben Veronica Kroon counselor-coach en ondersteun je bij het vinden van jouw balans, zodat je met energie kunt genieten van de dingen die belangrijk voor je zijn.
Met coaching en counseling op de integratieve manier afgestemd op jou en jouw specifieke situatie, begeleid ik je naar een diepgaande blijvende verandering. Jij wordt je bewust van wat jij nodig hebt, jouw richting ( kompas) om zo je energie en balans te vinden.
Samen gaan we aan de slag in een kortdurend traject zodat je je weer energiek gaat voelen en weer kunt genieten van het leven. Ik begrijp dat het lastig kan zijn om de tijd te vinden om aan jezelf te werken, het is belangrijk voor jou. Met rust en vertrouwen ondersteun ik graag.
Wat kom ik in mijn praktijk bijvoorbeeld tegen:
- geen energie
- vermoeidheid
- schuldgevoel
- prikkelbaar zijn- kort lontje
- veel piekeren
- geen gevoel van autonomie - geen tijd voor jezelf
- gevoel hebben er alleen voor te staan
- verbinding met je partner missen
- moeilijk te verwerken tegenslagen
- zwangerschap, bevalling, kraamtijd
- onzekerheid
- somberheid
- angst klachten
- Schaamte
De juiste tijd om je te ontspannen is wanneer je er geen tijd voor hebt.
Kortdurend traject
In gemiddeld 6 sessies staan jouw gedachten en gevoelens en wat er zo speelt in je leven centraal.Samen zullen we werken aan oplossingen voor de uitdagingen die je tegenkomt in je dagelijks leven De inhoud van de sessie wordt afgestemd op jouw specifieke situatie. Door grip en bewustwording waarin het voor jou speelt kun je zo stappen zetten en je doel bereiken. Het doel van de samenwerking is dan ook jouw autonomie, zodat je straks ook weet hoe je verder kunt.
We plannen als eerst een intakegesprek dit kan online of live in mijn praktijk. Na het intakegesprek beslis jij of je het traject start. Het is belangrijk dat jij vertrouwen hebt in het traject en in onze samenwerking. Deze intake is kosteloos wanneer de samenwerking geen vervolg krijgt.
Anders is het de eerste sessie.
Sessies duren 60 minuten.
Ben je vermoeid en heb je geen energie en zou je graag willen genieten van alles in je leven?
Neem contact met mij op voor meer informatie of om direct te weten of je op korte termijn kunt starten.
Veronica@balanskompass.nl
0614661978